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1、三人篮球里圈得球必须传到外围吗

三人篮球里圈得球必须传到外乎陵围。根据查询相关公开信息显示三人篮球里圈得球必须传到三态慎分线外面,里圈得球帆顷敬出了三分线投篮进球才算是自己的得分。三人篮球(3x3basketball)是新兴运动,由街头篮球发展而来,已被认为是世界第一的城市团体运动项目。

2、请问篮球打比赛时有什么进攻战术!~

3、篮球的基本进攻方式有那些

篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。主要有: 1.空切、 2.徒手摆脱、 3.接球、 4.传球、5.运球、 6.投篮、 7.持球突破等。当前进攻技术主要表现形式1)加强了技术动作之间的衔接,提高了动作的变化能力。2)动作的技巧性提高,运用自如。3)技术动作的速率加快,缩短了动作的准备时间。4)提高了动作的突然性;5)无球队员的移动积极、快速,扩大了移动衫档范围.提高了动作的对抗性和隐蔽性。(一)无球队员进攻技术无球队员的进攻行动有主动创造进攻机会和帮助同伴两种。主要是外围队员向篮下空切、突然移动摆脱接球、内线队员摆脱对手及接球等。一般依靠起动、变向变速跑、急停、转身、假动作等实现进攻目的。

1、空切概念:空切的目的是摆脱防守队员,到空位或誉猜篮下得球投篮或进行攻击配合。空切的方法: 1)利用速度。摆脱前先主动贴近对手,然后突然起动用速度超越对方。2)利用对方重心变化。采用变向变速跑、身体虚晃假动作及在对方紧逼时突然转身等方法,使对方重心失去平衡。要求1)要和同伴的行动协调一致,不要二个以上队员同时向一个方向和一个攻击点跑,要分清

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层次和先后。 2 )要和球动协调起来。在起动时间上,不要过早切向篮下,在空切方向上最好是与球的位置相对或平行。3)要贴近对方,用身体和脚步动作卡位,把对方挡在自己的侧面。4)起动要有突然性,起动后要掌握好动作节奏和速率变化。5)空切时要侧身跑,注意球的活动,随时准备接球进攻。2.摆脱对手概念:无球队员在对方采用人盯人防守而无法顺利接球时,要主动摆脱对手创造接球进攻的机会。摆脱的方法:1)对方紧逼时,进攻队员可快速向篮下空切,然后突然急停或转向,拉开与对手的距离(如右图)2)在对方防守不便直接得球时,接球前先主动靠近对方把对手向篮下挤压,然后突然后撤(如右图)。 外围队员除以上两种个人摆脱对手方法外,还可以利用交叉换位和掩护等方法,摆脱对手的控制去接球。 中锋队员和处于内线的策应队员,在对方采用人盯人防守时,摆脱对手的方法有1)卡位:中锋队员原地要球时,用侧身跨步和手臂动作挡住对手,或运用后撤步挤压对方。把对手挡在来球方向的远则。2)变向:在慢跑中贴近防守并突然改变移动方向,把对手挡在体侧或身后。在双方争抢攻击点时,可用迂回步、交叉步、转身、跨步等挡住防守队员。3)转身:在跑动中贴近防守者,突然用后转身挡住对手。4)假动作:原地或行进间摆脱对手时利用脚步动作或身体虚晃,诱使对方在选位、堵卡时的判断错误,摆脱对手接球。摆脱对手要求1)要快慢结合,动作突然。2)要真假结合,主动变化。如外围队员向篮下挤压时,防守不堵,就可直接向篮下空切。3)要沉着冷淡,掌握时机。如内线队员摆脱对手时,要注意球的转移方问,不要盲目地在篮下来回跑动

3.接球:接球有单手和双手两种方法。具体运用取决于来球的力量、方向和落点。接球好坏对进行下一动作有直接影响。接球要求 :

(1)要抢占有利位置、积极、主动迎球。不要站在原地等球。

(2)接球时要向传球队员传递信息。可以通过语言暗号、手、眼或身体动作示意接球的意图和来球的方向及落点。

(3)接球前要了解场上情况,进行处理球的预测,接球后当不能投篮和突破时,要及时快速将球传出,以利用同伴和球不停的移动中创造更好的进攻机会。

(4)接球动作要快速,要刚柔结合,球触及手指后,手腕后引,缓冲来球的力量。

(5)要用手臂和身体保护来球,以防对方抢、断球。队员无球时,除空切、摆脱对手接球进攻外,还可以通过移动给同伴创造进攻机会,如拉开、弱侧助攻等。二)持球队员进攻技术队员得球之后,基本的进攻动作是传球、投篮或运球突破,因此,队员接球时,首先要保持“攻击”的姿势(能传、能投、能突),使接球与下一动作紧密结合。1. 传球:是队员之间配合的主要手段,是比赛中运用最多的技术之一。 在当代篮球运动中,传球的隐蔽性加强,方式多种多样,控制球支配球能力和分析判断能力等大大提高。但比赛中传球失误仍然是一个较大问题,它不仅降低了进攻成功率,而且给同伴的心理上造成不良影响。 造成传球失误的原因 :从主观分析主要是基本功不扎实,动作幅度大、隐蔽性差,传球的力量、落点、时间差掌握的不好,传球时机不恰当等所致。因此,提高传球动作的规范化、技巧性和攻击性,是教学训练中要解决的一个重要问题。 常用传球动作:双手胸前传球、双手头上传球庆塌型、单手肩上传球、单双手反弹传球、单双手低手传球、单手体侧传球、单手背后传球、点拨球等,可以在原地、行进间或跳起后完成。传球要求 1)传球之前要观察好场上情况,传球要快速,不要将球停留在手上时间太长。2)传球动作要隐蔽,要掌握几种隐蔽传球技术,并做到把传球与投篮、突破、假动作等结合起来运用。 3)传球的出球点要多,动作幅度不要太大,多运用指腕力量传球。4)要根据同伴的意图和行动,掌握传球的方向、高度和落点。5)当同伴未摆脱对手,或没有良好的接球进攻机会,而且又有可能遭到围夹时不要传球。6)传球要及时,准确、做到人到球到,以球领人。每传一次球都要使同伴接球后便于做下一个动作。7)不要盯着接球队员传球,要声东击西,真真假假。8)外围队员应根据对方的防守战术及我方的战术要求,运用传球调动对方和指挥同伴。9)传球之后要立即向空位移动或空切。决不能把自己置于下一个集体配合之外。因为,接球的队员需要同伴去援助和配合,同时还要考虑争夺篮板球和给其他队员创造进攻机会。10)传球时要沉着冷淡,从容不迫,及时果断。2.投篮 :篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的目的是为了投篮得分,防守的目的是为了阻止对方投篮得分,一场比赛的胜负由投篮得分多少决定。因此,一切攻守技术和战术,都是以投篮为中心,创造更好的投蓝机会。如何提高得分能力就要提高投篮命中率,同时还要力求增加投蓝次数。这两者是质和量的关系,是相辅相成的。增加投篮次数的方法 加快进攻节奏,缩短配合时间,精简配合组织。提高投篮命中率方法 加强投篮的训练,掌握正确的投篮动作,善于在比赛中合理地运用投篮技术和创造更好的投篮机会。1)投篮技术:可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种。投篮主要动作: 原地双手胸前投篮;原地双手头上投篮;原地单手肩上投篮;行进间单手肩上投篮;行进间单、双手低手投篮;反手投篮;勾手投篮;跳起单手肩上投篮;跳起双手头上投篮;扣篮等。当前投篮技术的发展和提高,主要表现在 1)难、新投篮技术不断出现。如各种方式的扣篮、高空补篮、半勾手投篮、跳起空中变化投篮等,丰腴和发展了投篮技术,使投篮技术多样化,提高了投篮的实用性。 2)善于利用“时、空、差”投篮。投篮前的动作明显加快,动作的突然性提高,经常在移动中突然跳起投篮。同时善于利用假动作、快出手及空间变换手及身体动作等,避开防守的封盖进行投篮。3)投篮与传球、突破等技术巧妙结合,融为一体。4)提高了投篮时的对抗能力,经常在失去身体平衡和严谨防守情况下,强行投篮。5)各位置队员得分能力普遍提高,尤其是三分线外的投篮,普遍引起重视和运用。

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